NHI.no

Kognitiv terapi

Selvhjelpskurs

Selvhjelp og kurs

Depresjon - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved depresjon. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Flyskrekk - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved flyskrekk. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Fobier -selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved fobier. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Helseangst - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved helseangst. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Kortvarige søvnvansker - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved kortvarige søvnvansker. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Langvarige søvnvansker - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved langvarige søvnvansker. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Panikkangst - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved panikkangst. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Presentasjonsangst - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved presentasjonsangst. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Selvhjelp og kurs

Rødming - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved rødming. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.

Ung kvinne ser på seg selv i et speil

Selvhjelp og kurs

Sosial angst - selvhjelpskurs

Kognitiv terapi er effektiv behandling ved sosial angst. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.