Førstehjelp

Symptomsjekker

Symptomer

Sykdommer

Graviditetsorakelet

Animasjoner

Illustrasjoner

Skjema og kalkulatorer

Kroppen vår

Quiz

Å leve med

Forskning og intervju

Ordliste

Oppslagsverk

Barn

Graviditet

Seksualitet og prevensjon

Familie

Alternativ medisin

Reise

Egenomsorg

Livsstil

Aktivitet og helse

Treningsøvelser

Videoer

Trening

Forebyggende kost og sykdom

Ernæring

Overvekt/fedme

Kosthold

Psykisk egenpleie

Psykiske lidelser

Rus og avhengighet

Psykisk helse

Pasientrettigheter

Helsetjenesten

Om forskning

Rettigheter og helsetjeneste

Kognitiv terapi

Langvarige smerter

Øvelser mot kronisk svimmelhet

Øvelser for muskel- og skjelettplager

Selvhjelp og kurs

Nytt fra Helsedirektoratet

Fra vitenskapen

Nytt om legemidler

Kun for helsepersonell

Coronavirus

Emne

Om NHI

Kontakt oss

E-læring fra NHI

Annonser

Om informasjonskapsler

Personvernerklæring

Om NHI.no

Ankelskade

Ankelsmerter, veiviser

Muskel/skjelett

NHI.no

Smertetilstander i ankelleddet skyldes vanligvis overtråkk eller belastningsskader

Fot- og ankelsmerter kan skrive seg fra beina (brudd), leddbåndene (overtråkk), muskler og sener (tendinopatier), eller fascier (fasciitis)

Hva er ankelsmerter?

Forekomst

Hvordan oppstår ankelsmerter

Hva kan årsaken være?

Vanlige årsaker til ankelsmerter

Sjeldnere årsaker til ankelsmerter

Ved akutte skader av ankelleddet er det viktig med førstehjelp: nedkjøling, foten høyt, kompresjonsbandasje og avlastning - det begrenser skaden

Etter noen dager forsiktig og økende belastning

Hva kan du gjøre selv?

Ved sterke smerter og kraftige overtråkk

Når bør du søke lege?

Hva gjør legen?

Sykehistorien

Legeundersøkelsen

Andre undersøkelser

Henvisning til spesialist eller sykehus

7305-6-ankelskelet-lateralt.jpg

9698-2-lh-id554-ankelskelet-bagfra.jpg

Tegning av et brudd i leddbåndet i ankelleddet

7303-2-ankelligament-medialt.jpg

7300-2-ankel-ruptur-af-ligamentum-talofibulare-og-.jpg

Informasjon

Artikler

Templates