NyhetsartikkelArtikkelforfatter Kristian Thanem Bjøru er PT-Pro. Foto: Jørgen Kvam
Dørstokkmila
Det er ikke vanskelig å begynne å trene. Det kan de aller fleste få til. Utfordringen er å opprettholde treningen over tid, og gjøre det til en rutine i hverdagen.
Treningsekspert Kristian Thanem Bjøru
Sist oppdatert:
22. mai 2019