InformasjonForskerne er usikre på hva som er den eksakte årsaken til hold.
Hold eller sting i siden
Det finnes mange teorier om hva som forårsaker hold, men ingen sikre svar. Det viktigste forebyggende tiltaket er å unnlate å spise eller drikke mye like før du skal trene eller konkurrere.
Sist oppdatert:
28. apr. 2023
Referanser
- Morton D, Callister R. Exercise-Related Transient Abdominal Pain. Sports Medicine volume, 2015; 45; 23–35. link.springer.com
- Hnatko C, Dawley C. Side stitch. SportsMedToday.com. Page visited April 28, 2023. www.sportsmedtoday.com