NyhetsartikkelEskil Forås er fysiolog og trener for Trondheim Atletklubb. Foto: Jrgen Kvam
Vektløfting
Det har blitt konkurrert i vektløfting helt siden antikkens olympiske leker. I dag er vektløfting også viktige støtteøvelser i mange idretter - særlig for dem som vil øke eksplosivitet og styrke.
Av:
Merethe Kvam, journalist. Godkjent av medisinsk redaktør.
Sist oppdatert:
31. okt. 2016
Artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Referanser
- Aasa U, Svartholm I, Andersson F, Berglund L. Injuries among weightlifters and powerlifters: a systematic review. Br J Sports Med 2016. bjsm.bmj.com
- Norges Vektløfterforbund (NVF) vektlofting.klubb.nif.no